Trening kreatywności – zadanie 14

Pewnie zauważyliście, że w tych ostatnich zadaniach trochę mniej skupiam się na samym generowaniu pomysłów, a bardziej na odpowiednim nastawieniu do świata. Być może pamiętacie, jak we wpisie wprowadzającym pisałam o tym, że większość definicji określa kreatywność jako postawę. To właśnie nasza postawa w dużej mierze decyduje o kreatywności. Im bardziej zamknięci jesteśmy, tym trudniej o twórcze myślenie.

Ćwiczenie, które dziś proponuję pomaga w kształtowaniu pozytywnego nastawienia. Usłyszałam o nim w jednym z wystąpień TED. Niestety, nie byłam w stanie go odnaleźć, dlatego jeśli ktoś będzie kojarzył, byłoby super, gdyby podrzucił autora.

Zadanie 14

  • Pomyśl o osobie, za którą nieszczególnie przepadasz.
  • Skup się na jej dobrych stronach i wypisz co najmniej 5 zalet tej osoby.
  • Jeśli nie potrafisz znaleźć nikogo takiego, spróbuj zrobić to samo na przykład z filmem lub książką, za którymi nie przepadasz.
  • Spróbuj praktykować ten zwyczaj, ilekroć myślisz o kimś bardzo nieprzychylnie.

Zobacz wszystkie zadania


Nie spodziewałam się, że to ćwiczenie może być tak dobrym nawykiem. To niesamowite, ile potrafi zdziałać taka zmiana perspektywy. Mam nadzieję, że wypróbujecie to zadanie i dojdziecie do podobnych wniosków. Powodzenia!